当下发生的事情,有些事情已经发生了,你也无法改变事实,也需要在内心对自己说“我允许”你的情绪就会马上好转起来。
不允许事情的发展与自己的预期不一样,所以事情过去了很久,心里还是过不去。
生活中就是会发生很多这样的事情,家家都会有。这本来就很正常。
不允许了,这些事情就成了大事,允许了,这些事情就不会产生太大的影响。
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