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《男人的伎俩 女人的道行》的笔记——第二章 管好情绪享受爱：情绪管理 做不了情绪的主人，享受不到爱的美好
2017-10-13 17:31:48情绪是潜意识对我们的提示，
如果你能懂得它的提示，它会很好的保护你，如果你不能懂他的提示，就有可能被他控制，从情绪的主人沦为情绪的奴隶。
当情绪提示你时，你不懂得它在提示什么，它的任务就没有完成。它不但会一直提示，还可能会不断地加大提示力度，当情绪的提示力度足够大，时间足够长，给你带来的感觉足够难受时，你就可能陷入到了这种情绪里，进而被情绪控制。
明白潜意识在提示什么，就可以做一些事，来让情绪完成任务。
对情绪进行管理，让潜意识处于一种不太麻木也不太敏感的状态，更要通过情绪懂得潜意识在提示什么。
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