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AmyQ
2018-01-13 加入
很多人都是习惯了讲道理，教育对方，
理解对方。少讲道理，不要站在至高点去教育、批评、指责对方，会拉开距离。
伤害人。
爱的能力之二 “述情”：
是指用不伤害关系的方式表达自己的需求、愿望和感受。人们在表达和沟通上常犯的错误是要么有了情绪或需求不说，闷在心里，隐忍，等到忍不住了就爆发了，要么就是常常用指责和抱怨的方式表达和沟通。隐忍伤自己，指责和抱怨伤害对方。
爱的能力之三 “共情”：
理解并支持对方、善解人意。这是几乎所有人都希望自己的爱人能有的能力，但很多人都没有，很多人都是习惯了讲道理，教育对方，而不知道对方需要的其实是共情。
爱的能力之四 “允许”：
尊重差异、允许成长。爱人之间吵架，发生分歧，很多时候都是因为不允许所导致的，不允许对方跟自己不一样，不允许对方有些缺点，想要控制对方或改变对方。[...]
真实准确的表达自己的感受，不伤害关系，不伤害对方，不揣测，不指责，不批评，不主观判断。
只要你自己内心足够强大、人格完整、内心充满着爱、拥有爱的能力，跟谁生活都是可以幸福的。
幸福得前提是自己内心强大，人格完整，心理健康。
自己淘汰别人，逃避跟他们生活可能会出现的问题，是因为自己不愿意面对问题，看人时也就总盯着别人的缺点看，眼里就看不到别人的优点。其实，生活中难免有问题，生活就是在不断地解决问题。解决问题的能力提升时，问题有时就不是问题了。
希望自己强大到有一天不再自我放弃，敢于面对与别人的问题，能接受别人的缺点，也有自信敢于表现自己的缺点。
只要自己有爱的能力，能够允许别人像自己一样有一些缺点，其实很多人都是可以一起生活的
接受别人的缺点，每个人的缺点或者说心理状态的背后都有不为人知的事实和经历，不评判，不揣测，尊重事实，同理心去换位思考也许别人不是自己愿意成为那个样子，感受他心理的感受，理解对方的感受和行为，支持对方成长为更好的自己。
把原来对对方的不满和指责变为对自己的反思和完善，
反思自己，完善自己，让自己成长，关系就得到成长。幸福在于自己有爱的能力，让自己成长培养自己爱的能力。
给她成长的空间，也不能允许她有缺点
每个人都会成长，每个人都有缺点。接受别人的缺点给予成长的机会，也学会让自己成长。